All different. All one.

Sport.
Gemeinschaft.
Stärke.

Boxen, Muay Thai, BJJ und MMA in Cottbus. Bei uns wachsen Technik, Selbstvertrauen und Zusammenhalt – auf und neben der Matte.

4 Sportarten · 3 Trainer & 1 Trainerin · Einsteiger*innen willkommen

Athletic-Cottbus-Sportlerinnen und -Sportler beim Training
Athletic CottbusAll one.
GemeinschaftRespektEntwicklung

Unser Training

Viele Wege.
Ein Team.

Vier Sportarten, ein gemeinsamer Anspruch: respektvoll trainieren und zusammen wachsen. Dazu gehört BJJ für Frauen. Einsteiger*innen sind willkommen.

Boxtraining bei Athletic Cottbus01

Kampfsport

Boxen

Technik, Kondition und mentale Stärke – fokussiert, direkt und für jedes Level.
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Schlagtechniken, Kombinationen, Pratzenarbeit, Sandsacktraining und kontrolliertes Sparring.

Muay-Thai-Training bei Athletic Cottbus02

Thaiboxen

Muay Thai

Kicks, Knie, Clinch und klare Technik – mit Respekt, Disziplin und Teamgeist.
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Fäuste, Ellbogen, Knie und Kicks – ergänzt durch Clinch, Pratzenarbeit und technisches Sparring.

Grappling und BJJ bei Athletic Cottbus03

Bodenkampf

Grappling / BJJ

Bewegung, Kontrolle und Strategie – ruhig lernen, gemeinsam wachsen.
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Würfe, Positionskontrolle, Hebel- und Würgetechniken sowie technisches Sparring.

Kampfsporttraining bei Athletic Cottbus04

Mixed Martial Arts

MMA

Standkampf und Bodenkampf verbinden – vielseitig trainieren, Schritt für Schritt.
Mehr erfahren

MMA verbindet Elemente aus Boxen, Muay Thai und Grappling. Schreib uns für weitere Informationen zum Angebot und zu den Trainingszeiten.

Trainingszeiten

Wann wir
trainieren.

Feste Termine und neue Einheiten auf einen Blick. Für dein Probetraining stimmen wir den passenden Termin persönlich mit dir ab.

Fester Termin
MontagBJJ für Frauen
18:00bis 19:00 Uhr
TrainingsortBoulderhalle CottbusParzellenstraße 10 · Cottbus

Abendtraining in der Christoph-Kolumbus-Schule

Muay Thai: Dienstag & Donnerstag
01
Montag

Sportartenzuordnung folgt

19:00–22:00 Uhr
Reservierte Hallenzeit
02
Dienstag

Muay Thai

19:30–22:00 Uhr
Reserviertes Zeitfenster
03
Mittwoch

Sportartenzuordnung folgt

19:30–22:00 Uhr
Reservierte Hallenzeit
04
Donnerstag

Muay Thai

Uhrzeit folgt
Trainingstag bestätigt

Die angegebenen Abendzeiten sind reservierte Hallenzeitfenster. Die genaue Dauer der einzelnen Einheiten bitte vor dem ersten Besuch erfragen. Freitag findet kein Training statt.

Sonntagstraining

Sonntag auf die Matte

Sonntags ab 13:00 Uhr

Sonntags trainieren wir in der Christoph-Kolumbus-Schule: Boxen, FLINTA BJJ und offene Matte.

01

Boxen

13:00 Uhr

02

FLINTA BJJ

15:00 Uhr

03

Offene Matte

17:00 Uhr

Interesse am Training? Schreib uns
⌖
Trainingsort der Abendzeiten & des SonntagstrainingsChristoph-Kolumbus-Grundschule

Muskauer Straße 1 · 03042 Cottbus · Ringerraum

In Maps öffnen ↗
Athletic-Cottbus-Training in der GruppeJugendlicher beim PratzentrainingAll different.
All one.

Über Athletic Cottbus

Mehr als
Training.

Wir sind ein junger Cottbuser Sportverein für Menschen mit unterschiedlichen Hintergründen, Erfahrungen und Zielen.

Uns verbinden Freude am Sport, gegenseitige Unterstützung, Respekt und Akzeptanz. Leistung darf wichtig sein – ohne dass Gemeinschaft verloren geht.

4im Trainerteam
4Sportangebote
1Team

Trainerteam

Erfahrung
weitergeben.

Vier Menschen, ein Team: drei Trainer und eine Trainerin begleiten dich. Mit Fachwissen, Haltung und einem respektvollen Umgang miteinander.

Trainer bei Athletic CottbusMuay-Thai-Trainer bei Athletic CottbusTrainer bei Athletic Cottbus
01FerdinandGrappling / BJJ

Seit 2019 Grappling und BJJ, davor Muay Thai und MMA. Als Sportlehrer verbindet er Praxiserfahrung mit Trainings- und Bewegungswissenschaft.

02HamidMuay Thai

Langjährige Muay-Thai-Erfahrung. Im Training stehen Disziplin, Respekt, Technik und innere Ausgeglichenheit im Mittelpunkt.

03LisaGrappling / BJJ

Lisa trainiert seit 2023 Grappling und BJJ und möchte einen Raum schaffen, in dem Menschen sich sicher ausprobieren und entwickeln können.

04Qusai „Tyson“Boxen

Seit 2010 Kampfsport mit Schwerpunkt MMA und klassischem Boxen. Struktur, individuelle Förderung, Disziplin und Selbstvertrauen prägen sein Training.

Integration & Teilhabe

Sport ist
für alle da.

Athletic Cottbus verbindet sportliche Entwicklung mit gesellschaftlicher Teilhabe. Wir wollen Zugänge schaffen, Gemeinschaft stärken und Menschen über Sport zusammenbringen.

niedrigschwelligrespektvolloffengemeinschaftlich

Erstes Training

Einfach
anfangen.

Du musst nicht schon fit oder erfahren sein. Komm so, wie du bist.

01Kann ich ohne Vorerfahrung kommen?

Ja. Ein Probetraining ist ausdrücklich auch für Einsteiger*innen gedacht.

02Was brauche ich fürs erste Training?

Bequeme Sportkleidung und etwas zu trinken reichen für den Einstieg normalerweise aus. Alles Weitere klären wir vor deinem Termin.

03Welches Training passt zu mir?

Wenn du noch unsicher bist, schreib uns einfach. Wir helfen dir bei der Auswahl.

04Muss ich sofort Mitglied werden?

Nein. Frag zuerst ein Probetraining an, lerne den Verein kennen und entscheide danach in Ruhe.

Probetraining

Komm vorbei.
Probier es aus.

Schreib uns kurz, welche Sportart dich interessiert. Wir melden uns mit dem passenden Termin.

Athletic.Cottbus@gmx.de ↗

Öffnet dein E-Mail-Programm mit deiner Anfrage. Bitte sende die E-Mail dort ab. Alternativ kannst du uns direkt an Athletic.Cottbus@gmx.de schreiben.

Kontakt

Fragen?
Schreib uns.

E-MailAthletic.Cottbus@gmx.de↗Instagram@athletic_cottbus↗
PostanschriftAthletic Cottbus e.V.
Postfach 130234
03025 Cottbus
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